Metas realistas para 2026

Eu tenho uma dificuldade: criar metas (realmente) realistas. Eu sempre coloco 103 coisas na lista como se eu pudesse fazer todas de uma vez, resolvi que em 2026 quero fazer as coisas um pouco mais devagar e curtir um pouco mais do processo, do caminho e não querer resultados instantâneos como em uma transição mirabolante de Instagram.

Vou separar por tópicos que acho que é muito mais fácil do que apenas ir listando um monte de coisas aleatórias.

Corpo

Me considero uma pessoa ativa, mas sinto que chegou o momento de alcançar novos lugares quando o assunto é cuidar do corpo/lar.

• Conseguir fazer abertura lateral e frontal.
• Progredir no treino de calistenia e de flexibilidade das costas, com calma.
• Voltar a correr num passe lento com Adele no parque, esse é sem dúvida uma das coisas que queria ter implementado em 2025, porém não consegui amar a prática de correr como já amei.
• DESCANSAR. Assim, em letras gritantes porque eu tenho muita dificuldade em descansar e não é apenas sobre dormir 8 horas por noite, mas sim sobre se dar o direito também de ter dias sem fazer muitas coisas - e não sentir culpa por isso.
• Comer menos doces e sim mais frutas.

Mente

Os últimos anos têm sido mais complexos, num bom sentido. Tenho navegado pelo passado e por traumas com a minha terapeuta, quero em 2026 navegar ainda mais nestas pequenas reverberações que ainda me afetam. Acho que vai ser um ano puxado, mas acho que vai me fazer bem, percebo que esse é um retorno para mim e para uma criança que se encontra perdida.

• Ter mais tempo para fazer coisas que eu goste e já sabemos onde gastamos boa parte das nossas horas restantes do dia.
• Praticar fazer uma coisa por vez.

Hobbies por prazer

• Reservar tempo para descobrir minha voz.
• Voltar a fotografar e fazer videozinhos.
• Continuar com escrita à mão. 
• Ler mais livros físicos e também escrever sobre as minhas leituras como costumava fazer anos atrás.
• Consumir mais conteúdo em espanhol e começar a praticar de fato.
• Utilizar a caixa enorme de papelaria que tenho juntado nos últimos quatros anos. 

Financeiro

• Deixar de comprar besteiras, isso inclui deixar de ser influenciado por algo que está na moda ou apenas barato (shein).
• Não comprar roupas durante todo esse ano. Sei que vou falhar, porque sempre que posso entro em um brechó, mas vou tentar me manter fiel a usar apenas coisas que tenho no guarda-roupa sem adquirir nada novo.
• Não comprar livros novos. Eu já falei antes, tenho 150 livros na estante e li apenas cerca de 10% deles.
• Vender mais coisas que estão paradas aqui em casa.
• Focar em menos coisas físicas e mais em experiências.

Miscelâneas

• Fazer uma oficina de terrário com amigos.
• Noite jogos e comidinhas.
• Viajar sozinho.
• Publicar meu livro de textos.
• Tirar certificações em Qlik.
• Fazer cursos do skillshare antes de vencer a anuidade.

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TEMA #008: METAS PARA 2026.